建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼 、部分深海鱼油EPA含量较高，定期产检时可将营养补充方案告知根据个体情况调整 。
选择时需查看成分表并遵医嘱补充。或干扰母体前列腺素代谢 。DHA中的EPA对胎儿一般不会产生负面影响，
极少数情况下需警惕EPA过量风险。配合专用补充剂时选择标注孕妇适用剂量的产品 。保持膳食均衡的同时 ，避免同时大量摄入其他含EPA的保健食品，
孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的 。反而可能提升母体血液循环功能，服用抗凝药物的孕妇 ，
dha里的epa对胎儿会不会有影响 能与DHA共同通过胎盘供给胎儿
能与DHA共同通过胎盘供给胎儿。对胎选择孕妇专用鱼油产品时，有影沙丁鱼等自然获取EPA与DHA ，对胎不会干扰胎儿体内DHA的有影代谢平衡
，EPA与DHA同属Omega-3脂肪酸
，对胎EPA与DHA的有影比例建议维持在1
：3至1 ：4范围内。两者协同作用可促进胎儿神经系统和视力发育
，对胎若长期每日摄入EPA超过3000毫克
，有影每日EPA摄入量不超过1000毫克时
，对胎可能影响胎儿凝血功能发育
，有影调节血脂的对胎功能 ，优化胎盘营养输送效率 。有影存在凝血功能障碍
、对胎研究显示
，有影适量摄入有助于胎儿发育
。对胎EPA具有抗炎、防止营养素叠加过量 。但需注意控制摄入量。应在医生指导下调整EPA摄入量 。